Lo Spazio Creativo IL MOSAICO, Via Zeila, 4/A, Verona

in collaborazione con

F.I.Pm Federazione Italiana Psicomotricisti

Metodi Jacobson e Bergès

         Il termine “rilassamento” è entrato a far parte del linguaggio corrente ed è usato con significati molto diversi: si va dal ripristino di un generale stato di benessere, alla pura distensione fisica e muscolare, da uno stato di diminuita tensione psichica a un semplicistico mettersi in libertà, riposarsi.

In generale il rilassamento consente, oltre al raggiungimento della decontrazione muscolare, il crearsi di un’interdipendenza tra il pensiero e l’azione, fra la rappresentazione mentale del corpo e il suo vissuto emotivo, immaginario.

Le tecniche di rilassamento permettono in modo più o meno autonomo, di fare su di sé l’esperienza della decontrazione, di sentire la differenza tra tensione e distensione e di recuperare o di far evolvere il rapporto con il proprio corpo.

Obiettivi

–        FORMAZIONE SPECIFICA A DUE METODI DI RILASSAMENTO:

               –        RILASSAMENTO PROGRESSIVO JACOBSON

–        RILASSAMENTO TERAPEUTICO SECONDO BERGES

–        FORNIRE CONOSCENZE E UN APPROCCIO TEORICO-PRATICO ALLE TECNICHE DI RILASSAMENTO

–        L’OCCASIONE DI UNA FORMAZIONE PERSONALE CORPOREA, ATTRAVERSO L’ESPERIENZA DIRETTA DELLE DIVERSE METODICHE

–        COGLIERE E GESTIRELA RELAZIONE EMPATICA: DALLA TECNICA AL VISSUTO

–        PRESENTAZIONE DI PROGETTI e MODALITA’ D’APPLICAZIONE DEI METODI DI RILASSAMENTO

Contenuti

–        BASI TEORICHE DEL RILASSAMENTO: IMPORTANZA DEI RAPPORTI TRA TONO MUSCOLARE ED EMOZIONI, APPROFONDIMENTO DELLE RELAZIONI CHE LEGANO CORPO, PENSIERI E AFFETTI

–        IL CORPO E I SUOI SIMBOLI

–        PSICOSOMATICA

–        METODO JACOBSON E METODO BERGES: TEORIA E APPLICAZIONI

–        RILASSAMENTO PSICOMOTORIO, METODO G.B. SOUBIRAN

–        ESPERIENZA PERSONALE DEI METODI DI RILASSAMENTO

Destinatari

Psicomotricisti, psicologi, insegnanti, pedagogisti, medici, fisioterapisti, logopedisti, ortottisti, infermieri, educatori

Docenti

Bevardo Franca, psicologa, psicoterapeuta, psicomotricista, formatore in metodi di rilassamento, Verona; Caliari Emanuela, psicomotricista, formatore AIFP, CISTC, specializzata in tecniche di rilassamento, Verona

Note informative

LA DURATA DEL CORSO E’ 60 ORE, CON FREQUENZA IL SABATO DALLE ORE 9.OO ALLE 13.00 E DALLE 14 ALLE 18 ELA DOMENICA DALLE ORE 9.00 ALLE 13.00

DATE                      23/24 febbraio 2013, 23/24 marzo 2013, 13/14 aprile 2013,

18/19 maggio 2013, 15/16 giugno 2013

SEDE                       Bergamo, sede precisa da definire   ?

COSTO                   450 EURO PIU’ IVA, CON UN MINIMO DI 10 PARTECIPANTI, pagabili anche in tre rate. Soci FIPm sconto 10%

SARA’ RILASCIATO ATTESTATO DI FORMAZIONE IN RILASSAMENTO

Per informazioni e iscrizioni telefonare al numero 3332938623 email afipm@vodafone.it

Iscrizioni entro il 05 febbraio 2013

Una buona gestione del proprio mondo emozionale è la miglior garanzia di benessere psicofisico

U.Mariani